cách làm trắng da cho nữ

3 Cách Làm Trắng Da

Cách làm trắng da: Nhiều người cố gắng để đạt được làn da sáng hơn, khỏe mạnh hơn. Nếu bạn muốn làm sáng làn da của mình, hãy học cách chăm sóc da đúng cách hàng ngày. Việc đó sẽ giúp làn da của bạn luôn tươi sáng và săn chắc. Cùng với đó là các sản phẩm hỗ trợ làm sáng da đã được chứng minh khoa học cũng được bán một cách rộng rãi.

P1. Chăm sóc làn da của bạn hàng ngày

cách làm trắng da tự nhiên

1.Bôi kem chống nắng hàng ngày

Ánh mặt trời có thể tàn phá tất cả các loại phân tử trên làn da của bạn. Từ tàn nhang và đốm nâu đến cháy nắng nghiêm trọng và ung thư da.

Nếu bạn muốn làn da sáng hơn, bạn phải chăm sóc nó đúng cách, sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) cao.

 

2.Làm sạch và giữ ẩm cho làn da của bạn hàng ngày.

cách làm trắng da toàn thân

Chăm sóc tốt cho làn da của bạn bao gồm tuân theo một quy trình chăm sóc da nghiêm ngặt. Nơi da được làm sạch, tẩy tế bào chết và giữ ẩm đúng cách.

Làm sạch da mặt hai lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào ban đêm. Điều này loại bỏ bụi bẩn và dầu, rất quan trọng cho một làn da khỏe mạnh, sạch sẽ. Giữ ẩm với một sản phẩm phù hợp với loại da của bạn.

Nếu bạn có làn da dễ bị nhờn hoặc vết thâm, bạn nên dùng các loại kem nhẹ. Trong khi những người có làn da rất khô nên dùng các loại kem nặng hơn.

3. Tẩy tế bào chết cho da của bạn 1 đến 2 lần một tuần.

cách làm trắng da tự nhiên

Điều này rất quan trọng trong các cách làm trắng da vì nó loại bỏ các tế bào da sẫm màu, da chết và để lộ lớp da mới, sáng hơn bên dưới. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng một sản phẩm có chứa các hạt nhỏ, hoặc chà nhẹ lên mặt bằng khăn mặt sạch, ẩm.

4. Uống nhiều nước hơn và thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh

drink water tired

Uống nước và ăn uống đúng cách sẽ không làm cho làn da của bạn sáng hơn, nhưng nó sẽ giúp làn da trẻ hóa chính nó.

5. Không hút thuốc.

quit smoking fist

Mọi người đều biết rằng hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nhận thức được tác hại mà nó có thể gây ra cho làn da . Hút thuốc góp phần gây lão hóa sớm, gây ra nếp nhăn. Nó cũng ngăn chặn dòng máu chảy lên mặt, khiến da trở nên xám xịt và trông u ám.

P2. Sử dụng các sản phẩm và phương pháp điều trị đã được chứng minh.

skin treatment

1. Hãy thử một loại kem làm sáng da

Có rất nhiều loại kem làm sáng da có sẵn không cần kê đơn. Tất cả đều hoạt động bằng cách giảm melanin (sắc tố gây sạm da và đốm nắng) trên da.

2. Sử dụng các sản phẩm có chứa retinoids

ken retinoid làm trắng da

Kem retinoid được làm từ một dạng Vitamin A có tính axit và cũng là một trong những cách làm sáng da hiệu quả thông qua việc tẩy tế bào chết cho da và tăng tốc độ chuyển hóa tế bào.

3. Dùng mặt nạ hóa học.

làm đẹp da mặt

Phương pháp lột da bằng hóa chất có thể rất hiệu quả trong các cách làm sáng da. Chúng hoạt động bằng cách đốt cháy các lớp da trên cùng có sắc tố cao hoặc bị đổi màu, để lộ lớp da tươi hơn, sáng hơn bên dưới.

4. Thử phương pháp Microdermabrasion (siêu mài mòn hay mài da vi điểm)

phuong phap lam trang da

Mài da vi điểm là một lựa chọn thay thế tốt cho những người có làn da nhạy cảm với mặt nạ hóa học và kem. Nó chủ yếu tẩy tế bào chết hoặc “đánh bóng” làn da, loại bỏ các lớp xỉn màu, tối hơn và cũng là cách làm sáng da và tươi hơn.

P3. Dùng các cách làm trắng da tại nhà. (chưa được xác thực)

1. Dùng nước chanh

lam dep tai nha

Axit citric trong nước chanh là một chất tẩy trắng tự nhiên có thể được sử dụng để giúp làm sáng da, nếu được sử dụng cẩn thận. Tuy nhiên, điều cực kỳ quan trọng là tránh đi ra ngoài nắng với nước ép trên da của bạn. Hơn nữa, việc này có thể gây ra một phản ứng đau đớn gọi là “viêm, dị ứng da”

2. Dùng nghệ

làm da đẹp tại nhà

Củ nghệ là một loại gia vị Ấn Độ đã được sử dụng trong các phương pháp điều trị và là cách làm sáng da trong hàng ngàn năm. Trong khi các tác dụng chưa được nghiên cứu, nghệ được cho là có tác dụng làm da hạn chế sản xuất melanin, do đó ngăn ngừa da bị rám nắng.

3. Dùng khoai tây sống

cách làm đẹp da đơn giản
Khoai tây sống được cho là có đặc tính tẩy trắng nhẹ, do hàm lượng vitamin C cao. Vitamin C được sử dụng như một thành phần làm sáng da trong nhiều loại kem dưỡng da OTC.
Để sử dụng:

4. Dùng cây nha đam (lô hội)

tự làm trắng da

Nha đam là một chất rất nhẹ nhàng, có thể giúp làm giảm đỏ và phai màu. Nó cũng rất ẩm trên da, là 1 cách làm sáng da,giúp trẻ hóa da.

5. Dùng nước dừa

th 1

Một số người cho rằng nước dừa là một chất làm sáng da hiệu quả và nó cũng làm cho làn da mềm mại và mịn màng.

6. Dùng đu đủ

white skin homemade

Theo một số bác sĩ da liễu, đu đủ có thể được sử dụng để làm săn chắc, làm sáng và cải thiện làn da mệt mỏi. Giàu vitamin, A, E và C, đu đủ cũng được chế biến với axit alpha-hydroxy (AHA), một thành phần phổ biến trong các công thức chống lão hóa cũng như là cách làm sáng da. Mặc dù ăn đu đủ có thể có nhiều lợi ích sức khỏe tổng thể, nhưng nếu bạn muốn sử dụng đu đủ để chăm sóc da, hãy thử điều này:

7. Cân nhắc khi sử dụng hydroquinone.

kem lam trang da

Hydroquinone là một loại kem tẩy trắng da hiệu quả cao, có thể được sử dụng để làm sáng các vùng da lớn. Hoặc để tẩy các đốm nắng và nốt ruồi.

Mặc dù hydroquinone được FDA phê chuẩn là chất làm sáng da ở Mỹ, nhưng nó đã bị cấm ở nhiều nơi ở Châu Âu và Châu Á.

Do nghiên cứu tuyên bố thành phần này là một chất gây ung thư tiềm năng. Nó cũng có thể gây đổi màu da vĩnh viễn, vì vậy hãy cẩn thận khi sử dụng sản phẩm này.

2 thoughts on “3 Cách Làm Trắng Da”

  1. Pingback: Uống Nước Đúng Cách - 9 Cách Để Uống Thêm Được Nhiều Nước

  2. Pingback: Kem dưỡng trắng toàn thân - Glowme - Sản phẩm hàng đầu từ Hàn Quốc

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *